Träning - 20/2 - 2009 (Fredag)
Träning idag som vanligt, började med att köra lätt mark. Inget konstigt...vi fortsatte sedan med kronmarken. Där vi båda lyckades göra en 3:a på 210kg (tävlingsstil). Såg dock mycket lättare ut för Andreas som har mer att hämta där. Fortsatte sedan med pushpress. Vi la däremot till styrkevändning föra varje reps. Andreas gjorde en lätt 2:a på 100kg. Försökte sedan på 110 vilket jag är säker på att han skulle kunnat pressa om han hade lyckats vända det. Försökte göra en 1:a på 80kg....men va tyvärr för tungt.
Helt plötsligt kommer idioten på att vi ska hämta hans nya säng hos Daniel:D Vilket innebär att vi får gå en ganska bra bit med den haha:D //Erik Svensson
Helt plötsligt kommer idioten på att vi ska hämta hans nya säng hos Daniel:D Vilket innebär att vi får gå en ganska bra bit med den haha:D //Erik Svensson
Kommentarer
Trackback
